本当に良かったと思ったこと。やりたいことは何ですか？ご自愛ください。
よもぎ蒸しは、産後の回復に用いられている民間療法です。
でも、その効果は、産後の回復だけでなく、
生理痛、生理不順、更年期障害、冷え性、不眠、疲労、ダイエット、女性特有の病気、体質改善、美肌、むくみ、慢性便秘、肩こり妊娠を望まれる方に・・・
と対象は多岐に渡ります。
必ず効く！と言うわけではなく人それぞれの状態により効果は異なります。
1人のお母さんが、初めての子育て奮闘で、よもぎ蒸しを体験しにaiaiへやってきてくれました。
よもぎ蒸しでのデトックスの状態を見て、お疲れなんだなぁ、と思っていました。
ご本人も、疲れているのはわかっていらっしゃいました。
半年くらい空いて、よもぎ蒸しへ再び来てくださいました。
同じようにお疲れだったようですが、デトックスの状態は全く違います。
お話を聞くと、ご自身で、子育てしながらしたいことを少しずつ進めていらっしゃいました。
よもぎ蒸しは、何かを助けたり、チョットきっかけを作ったり、気づきをくれます。
例えば、
よもぎ蒸しをしたから、妊娠した！というより、よもぎ蒸しをしたから、自分が疲れて冷えていたことに気づいた。
もっと自分を温めよう、と思えるわけです。
aiaiに来てくださるお母さんは、頑張るからこそ見えなくなっていることがあります。
私もそうでした。
お気持ち、すっごく分かります。
第一子の子育て中、布オムツを洗いながら、お風呂場で嗚咽して泣いてましたから（笑）
理由は忘れました。
忘れるほどのことだったのか、忘れる技術を持ったのかは不明です。
(図太くなったのか？)
今、子育ては、楽しいしやりがいはあるし、産んだからにはちゃんと育てないと！と頑張るお母さん、一番したいことは何ですか？
書き出してみてください。
そして、できることをしてみてください。
コーヒータイムを作る
こんな些細なことでも良いんです。
やりたいことを書き出すと、なぜかスッキリしますよ。
その中に、
aiaiへ行く
ってあったら私は喜びます（笑）
頑張るお母さん、応援してます。
春に向けて、新生活に向けて、めまぐるしい今ですが、ご自愛ください。
aiaiから、パワーを送ります(^ ^)
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