ラスト9/27。始めなければ、ずっとそのままだった話。
産後、痩せたくて痩せたくて、どうにかしたいけど、ある数字の壁が立ちはだかり、痩せたい気持ちばっかりで焦っていましたが、スタジオに通い始めて、少しずつ。
本当に少しずつ痩せました。
マイナス5-6キロ。
週1回の運動でよくぞここまで痩せたと思います。
週1回の運動以外に何もしませんでした、はウソかもしれない。
けど、そうかも（笑）
唯一、運動以外にしたことは、毎日体重計に乗ること。
これが結構ききました！
だんだん、数字をチェックする楽しみというものが出て来て、数字のために、ちょっと食べたいなぁ〜と言う甘い気持ちをシャットダウンできました。
始めなければ、絶対、まだ同じままだっただろうなと思います。
で、期間限定だったスタジオも、9／27で最終になります。
焦った私（笑）
aiaiで抱っこdeダンスを開催することにしました。
痩せたいけど足踏みしてるママ！
一緒にやってみませんか？
わらべうたベビーマッサージの歌で我が子を抱っこ紐で抱っこして踊ります。
踊れない香川でも踊ります。
いいんです。
ダンスのフリして気晴らしよ♪
講師は、こんなに綺麗なのに3児の母の いぐち ともこ先生♡
一緒に大笑いしながら抱っこdeダンス♪しましょうよ♡
予約ページに進み、産後ダンス♪ボタンを押すと詳細がありますので、ポチッとな。
0コメント